Frösche, Delfine & Orcas
Energie für Neues
Verhaltensregeln unter Corona-Bedingungen:
- nicht mit Erkältungssymptomen teilnehmen
- Personen, die Risikogruppen angehören, sollten nicht teilnehmen
- Abstandsregeln einhalten
Frösche ab 6 Jahren
Schwimmkurse für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren
Unsere Kinderschwimmkurse (jeweils bis zu 8 Kinder ab 6 Jahren) vermitteln spielerisch das Schwimmen und bieten eine so breite Palette an verschiedenen Bewegungserfahrungen, dass es den Kindern auch auf anderen Gebieten viele Vorteile bringt. Schon so manches schüchterne und zurückhaltende Kind ist durch das Erfolgserlebnis „Schwimmen“ selbstbewusster und sicherer geworden.
Die Kurse werden von sportlich und pädagogisch geschulten Fachkräften mit nachfolgenden Schwerpunkten durchgeführt:
- Erlernen der Schwimmbewegung
- Festigen und Koordination der Schwimmbewegungen im tiefen Wasser
- Schulung und Ausdauer
Zum Abschluss des Kurses besteht für die Kinder die Möglichkeit, die Frühschwimmer-Prüfung zum Seepferdchen abzulegen inklusive:
- Sprung vom Beckenrand und 25 Meter schwimmen, mit bewussten Ausatmen ins Wasser
- Herausholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser
- Kenntnis von Baderegeln
Was Sie noch wissen sollten:
- Badebekleidung, Seife oder Duschgel und ein großes Handtuch sind mitzubringen.
- Schwimmhilfen stellt das Husum Bad.
- Bei gesundheitlichen Bedenken (z.B. Ohrenerkrankungen) fragen Sie bitte Ihren Arzt.
- Der Kursbeitrag kann bei Nichtteilnahme oder Abbruch, auch anteilig, nicht zurückerstattet werden.
- Der Kurs läuft immer von Dienstag - Freitag, außer an Feiertagen.
- Es sind insgesamt 10 Kurstage.
Termine
Delfine
Abzeichenkurs Bronze und Silber
In unseren Abzeichenkursen können sich Kinder und Jugendliche im Schwimmen weiter qualifizieren.
Mindestanforderung für den Bronzekurs ist ein sicheres Schwimmen über eine Distanz von 50m.
Hier eine Übersicht über Anforderungen der verschiedenen Jugendschwimmabzeichen:
Deutsches Jugendschwimmabzeichen – Bronze
Leistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und mindestens 15 Min. schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50m in der anderen Körperlage( Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne festhalten).
- Einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes
- Ein Paketsprung vom Startblock oder aus 1 m Brett.
- Kenntnis von Baderegeln
Deutsches Jugendschwimmabzeichen – Silber
Leistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Min. Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400m zurückzulegen, davon 300m ind Bauch- oder Rückelage, in einer erkennbaren Schwimmart und 100m in der anderen Körperlage( Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne festhalten).
- Zweimal ca. 2m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines kleines Gegenstandes
- 10m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser.
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe.
- Kenntnis von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung
Unsere Abzeichenkurse finden 1-2mal die Woche statt, außer an Feiertagen. Ein Kurs besteht aus 10 Kurseinheiten.
Termine
Orcas
Abzeichenkurs Gold
In unseren Abzeichenkursen können sich Kinder und Jugendliche im Schwimmen weiter qualifizieren.
Deutsches Jugendschwimmabzeichen – Gold
Leistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Min. Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800m Zurückzulegen, davon 650m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150m in der anderen Körperlage( Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne festhalten)
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Min.
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder 50 m Rückenkraulschwimmen
- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage(ohne Abstoßen vom Beckenrand).
- Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von 3 kleinen Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa 2 m innerhalb von 3:00 Min. in höchstens 3 Tauchversuchen
- Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
- 50m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
- Kenntnis von Baderegeln und Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)
Unsere Abzeichenkurse finden 1-2mal die Woche statt, außer an Feiertagen. Ein Kurs besteht aus 10 Kurseinheiten.
